L’air intérieur des habitations est-il plus pollué que l’air extérieur ?
Oui, l’air intérieur des habitations est plus pollué que l’air extérieur !
En effet, l’air intérieur est en fait de l’air extérieur auquel il faut ajouter tous les éléments que nous produisons dans la vie de tous les jours. En particulier :
De l’humidité : Les sources d’humidité ne manquent pas dans les habitations : douches et bains, cuisine, ménage, séchage du linge (jusqu’à 1kg de vapeur d’eau par lessive), métabolisme humain (un adulte produit environ 80g de vapeur d’eau par heure), etc.
Certes, l’humidité n’est pas directement polluante, mais elle favorise la prolifération de moisissures, de champignons et d’acariens.
Des composés organiques volatils ou COV (formaldéhyde, solvants organiques, éthers de glycol, hydrocarbures…). Ils peuvent être dégagés par de nombreux matériaux : colles, peintures, produits de nettoyage, parfums chimiques, mais aussi par des matériaux dits « naturels » comme le bois traité. La plupart sont cancérigènes.
Du dioxyde de carbone C02 : Naturellement présent dans l’atmosphère, cette molécule est produite par l’organisme humain au cours de la respiration. Un excès de CO2 à l’intérieur des bâtiments entraîne un inconfort à travers des pertes de concentration, diminution des performances cognitives, nausée, maux de tête.
Par conséquent, afin d’assurer un air intérieur sain, il est essentiel d’aérer régulièrement les logements, y compris en hiver, par une ventilation naturelle (ouverture de fenêtres trois à cinq fois par jour) ou à l’aide d’une ventilation mécanique qu’il est nécessaire de vérifier régulièrement (voir fiche Le saviez-vous : « Les trois principes de base à respecter pour une ventilation mécanique efficace »).
Cela est d’autant plus important que nous passons en moyenne 80% de notre temps confiné entre quatre murs.
Selon l’Observatoire de la Qualité de l’Air Intérieur, les Français perdent en moyenne 9 mois d’espérance de vie à cause de l’air pollué dans leurs maisons, jusqu’à 13 mois dans les pays les plus pollués selon l’OMS.
Un seul mot d’ordre : ventilez vos habitations !
